Sebeláska

Máte pocit že se Vám nic nedaří? Vstupují Vám do života samí negativní, zlí a nepříjemní lidé? Zažíváte samé nepříjemné situace, nic se Vám nedaří a jste sami často na pokraji svých sil? Jste jakoby zaseknutí a vnímáte že ať děláte co děláte, nemůžete se posunout a vystoupit z bludného kruhu? Zkuste takové malé cvičení - stoupněte si před zrcadlo, zhluboka se prodýchejte a podívejte se sami sobě do očí......dokážete sami sobě říct - MILUJI TĚ, JSI SKVĚLÝ/Á, JSI ÚŽASNÝ/Á, OBDIVUJI TĚ,..................můžeme takto pokračovat do nekonečna. Pokud ano, gratuluji Vám, jste na skvělé cestě a určitě máte život plný skvělých momentů a radosti. Pokud se Vám toto cvičení nepodařilo od srdce prožít a vyslovit tyto věty, chybí vám sebeláska. Naučit mít se rád je krásná věc a vůbec se nejedná o sobectví. Stavět sebe samé na první místo je úcta k sobě a respekt. Pokud se nestavíte na první místo a vždy děláte první vše pro ostatní, pomáháte ostatním, kupujete první vše pro ostatní, nedopřáváte si nic nebo jen málo pro sebe, budete se i nadále dostávat do těžkých situací, nehod, nefunkčních vztahů a nemocí do té doby, než se naučíte co je sebeláska a sebepřijetí. Příjměte sami sebe takoví jací jste, mějte se rádi, hýčkejte se a dopřávejte si v životě čas pro sebe, a vše co vám dělá radost. VY jste ta nejdůležitější osoba ve Vašem životě. Člověk, který se má rád vyzařuje obrovské světlo, kterého si nejde nevšimnout. Tento člověk je spokojený, šťastný a přijímá vše - i to zlé, jinak. Přijímá i špatné věci z toho důvodu, protože ví, že mu mají něco říci, někam ho posunout. Tento člověk umí pomáhat druhým, ale nezachraňuje nikoho. Umí a rád nabídne cokoliv svého, rozdělí se o to co má, ale nečeká nic zpět. Umí říct i NE, když je to zapotřebí. Nedělá radost druhým tím, že jim vždy vyhoví. Stanoví si své hranice a za ty si nikdy nejde. Zná svou sebehodnotu.